サロンスタジオ「LAST ONE」のラストモニター授業

世界を元気にする!中央区新川(茅場町駅から徒歩1分)の「励まし整体院 玄氣」の女性

院長 鶴見光沙子です 😀


4月28日に人と心を育むサロンスタジオ「LAST ONE」の最後のモニター授業を開催し

ました。


本日のコースは、

1時間目 コミュニケーション

2時間目 整体

3時間目 マナー講座、ウォーキング

4時間目 足やせリフレ

でした。

ちゃらは2時間目の整体の授業担当です。


まず現在の身体のズレを計り、今回は基礎代謝や内臓脂肪や、筋量や、体内年齢なども計

り、より身体の中まで把握してもらいました。

今回はズレをより正確に計れるように手作りの測定器を作っちゃいました。

その後、自分で身体のズレを整える体操をゆる〜くやりました。














身体全体をゆるめてから、足から頭に向かって整えて行きます。














最後は頭の中も空っぽにしてしまいます。














体操が終わった後、どれだけズレが整ったかを計った所、どの方も1cm〜1.5cmくらいのズ

レがあった所も、大体平均0.5cmくらいのズレに整っておりました。


「体操をした後は、とても身体が軽くなります!」との言葉を頂きました。


だんだん、一人一人のズレや、凝りの癖が見えて来たのでそこも来月から盛り込んでいけ

たらと思っております。

今回モニターで受けられた生徒さんは皆さん本コースにお申し込みになられました。

パチパチパチ。


5月からの本コースが楽しみです。



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